唱頌感恩心安住，天地相隨得好福

Stanley/臺北

敬愛的太陽盛德導師好
親愛的超碼家人們大家好
祝福喜樂豐盛

今天臺北又是連續地下雨，自從活動告一段落之後，臺北就一直下雨，從星期四到現在已經連續下了三天的雨。如果說很多事情都有巧合，那麼每一次都可以感受到這種巧合的奇妙，太陽公公總會在我們課程的時候來照顧大家，然後課程之後，該下雨的就下雨。

幸福的氛圍，要深深植入我們的心中，而我們相信天地的運轉，這句話講了好多好多遍了，好多年了。既然相信，就像導師說的底氣。而我們會覺得不安，導師說，是因為對未來產生不確定性，那麼對未來產生的不確定，當然就會開始感到不安。可是，我們的不安，其實就是在處理情緒，因此並不會幫助我們產生什麼樣的能量轉動，反而可能讓能量大量流失。因此，我們要能夠穩定我們的心，把我們在上課這一段時間所得到的幸福感、滿足感、成就感，在我們的生命中，帶進愛與感恩這樣的氛圍，讓生命更加充滿陽光。

每天唱頌《感恩四句偈》已經成為 Stanley 生活中很重要的一部分，不是形式上的唱，而是提醒自己「要用心地唱」，用心來調動這個能量。尤其導師這次提醒我們「調動」，當愛與感恩真正結合在身心靈裡，再加上導師所提點的加強版，那種力量是很直接的，內心會慢慢變得穩定、踏實，好像心有了依靠，不再那麼容易被外在紅塵拉著走。

在不斷唱頌的過程中，Stanley 深深體悟到《感恩四句偈》的巧合與巧妙之處。很多時候，事情的轉變並不是用邏輯可以完全解釋的，而是一種「相應」。

當心所發射出來的能量對了，頻率對了，能量就會自然流動。而這樣的能量轉動，往往超出理性所能理解，卻真實地發生在生命之中。而這也印證了起心動念，不只是影響結果，能量的轉動，也會反過來幫助我們修正起心動念。

導師常常提醒，一切都要「入心、入靈」。如果只是嘴巴唸、嘴巴唱，而我們的心沒有真的將能量灌注進去，自己是覺得效果有限。但是，當我們真正唱進靈魂裡，唱到靈魂深處，與天地相應，那股力量就會自然展現。

Stanley 在體悟中發現，當自己心浮氣躁時，只要靜下來唱頌《感恩四句偈》，心就會慢慢安定，很多原本卡住的情緒與念頭，也會自然鬆動。

而這樣的唱頌，並不是單獨存在的，它需要結合每日如法實修。要知道，能量的轉動，有幾個重要的元素：愛，是出發點；感恩，是光的大道；轉念，是修正方向；懺悔，是我們真心地悔改；發願，則是為生命中的修行，立下一個更高的目標。當這些元素彼此串連在一起，修行就不再只是理論，而是落實在每一個當下的生活中。

在紅塵裡，挑戰不會停止，但透過每天持續唱頌《感恩四句偈》，搭配愛與感恩的實修，Stanley 感受到一種深層的穩定感。

這些力量，是一種來自內在的力量，也是一種與天地連結後所產生的底氣。這份底氣，讓人能在變動之中站穩腳步，提醒自己，只要心不偏、念不亂，我們修行的路，就會一直走在正確的方向上。

而這些體悟，也可以對應到我們人生中的道路。人生中，誰沒有煩惱，大大小小、上上下下，每天都有那麼多的事情要面對。所以，好好地修為自己，把起心動念這個源頭，顧好、修好。

有時想無時
莫待無時想有時
自助、人助、天助
每天努力實修
知恩、感恩、報恩
我要圓滿，我要圓滿，我要事事（世世）都圓滿。
每分每秒「反求諸己」
時時刻刻回到自己內在，檢視自己的起心動念。

感恩宇宙天地護法守護
感恩負能量護法神
感恩 Friend G
感恩生命中所有曾經出現、正在出現、未來即將出現的人事物
感恩一切祝福與安排
感恩未來有了交代

徒兒 Stanley Liu 頂禮叩首謝恩

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